元気力アップフェスティバル

時　　間

催事名・定員・費用　など

10:00～11:30

講演「健幸長寿をかなえよう～お口からはじめる健康づくり」

近年、お口の健康が高齢期の自立に影響を与えることが注目されています。「健幸長寿」のポイントを一緒に考えてみましょう。

 【講師】服部 佳功（はっとり よしのり）氏

(東北大学大学院歯学研究科加齢歯科学分野 教授)

 【会場】１階 交流ホール

 【定員】250名（要事前申込・先着順）

音楽で癒しのひとときを～

Sonido del Viento（ｿﾆﾄﾞ ﾃﾞﾙ  ﾋﾞｴﾝﾄ）

 ミニライブ

『ソニド デル ビエント』とはスペイン語で風の音・・・

南米の笛ケーナやオカリナをはじめとした楽器と唄で優しく力強く和洋折衷の調べを奏でます。爽やかな風を感じに来ませんか？

【演奏】Sonido del Viento(ｿﾆﾄﾞ ﾃﾞﾙ ﾋﾞｴﾝﾄ)

【会場】１階 交流ホール

【定員】250名（要事前申込・先着順）

膝痛・腰痛予防！健康いきいき運動教室

※受付終了　定員になりました。

セラバンドを使って膝痛や腰痛を予防する運動をご紹介！

【会場】3階 トレーニング室

【定員】60歳以上の方 30名（要事前申込・先着順）

【協力】宮城県柔道整復師会

13:30～14:30

理学療法士による介護予防・フレイル予防運動教室

※受付終了　定員になりました。

介護予防・フレイル予防のための講話と体操を体験できます。

【会場】3階 トレーニング室

【定員】30名（要事前申込・先着順）

【協力】宮城県理学療法士会

親子で和菓子づくり体験

※受付終了　定員になりました。

「練り切り」で季節の和菓子を作ります。仙台駄菓子についてのお話しもあります。

【会場】6階 第2研修室

【定員】小学生（3～6年生）と保護者20名（要事前申込・先着順)

【協力】元祖仙台駄菓子本舗　熊谷屋　熊谷典博 氏

健康マージャン入門講座

※受付終了　定員になりました。

「仲間と笑って認知症予防」始めてみませんか？未経験の方、大歓迎です。

【会場】6階 第2研修室

【定員】マージャン未経験者または初心者の方

　60名（要事前申込・先着順）

【協力】日本認知症予防マージャン協会

電話・ファックス・Eメールにて

①講座名・②氏名（ふりがな）・③〒住所・④電話番号を記入

※「親子で和菓子づくり体験」をお申込みの方は子供の名前・学年もご記入ください。

【申込み・問合せ先】

シルバーセンターいきがい推進課　交流啓発係

TEL022-215-3170　FAX022-215-4140

Eメール kouryu@sendai-hw.or.jp