English

健康増進センターは3つの事業を中心に専門的な健康づくりの支援を行います！

１ 生活習慣病予防事業

２ 高齢者の介護予防　

３ 障害者の健康づくり

施設のご利用について

健康増進センターでは入館者の体調確認及び消毒の徹底等の感染症対策を行っております。

引き続き感染症対策へのご協力をお願いいたします。

●一般利用

【日にち】

令和4年1月9日（日）、12日（水）、16日（日）、19日（水）、23日（日）、26日（水）、30日（日）

【時間】※各15分前から整理券配付

（1）10時00分～11時50分

（2）10時20分～12時10分

（3）10時40分～12時30分

【定員】

　各回20名　※先着順

【会場】

健康増進センター

●いずみ・シニアステップアップ運動教室

【日時】

令和4年1月20日（木）・27日（木）、2月3日（木）・10日（木）

〔1回目〕 9時30分～10時30分

〔2回目〕11時30分～12時30分

【会場】

健康増進センター

●筋肉を保つ！増やす！フレイル予防は食事から

【日時】

令和4年1月29日（土）

10時00分～11時30分

【会場】

健康増進センター

●お手軽とる塩チェック

【日時】

令和4年2月5日（土）

13時15分～13時50分

【会場】

健康増進センター

●いずみ・いきいき脳活健幸教室

【日時】

令和4年2月18日～3月11日の毎週金曜日（全4回）

10時00分～11時30分

【会場】

健康増進センター

●糖尿病予防のイロハ～無理なく続ける食事と運動～

【日時】

〔食生活編〕令和4年2月19日（土）10時00分～11時30分

〔運 動 編〕令和4年2月26日（土）10時00分～11時30分

【会場】

健康増進センター

●シニアステップアップ運動教室

【日時】

令和4年2月4日（金）・18日（金）・25日（金）

〔1回目〕 9時45分～10時45分

〔2回目〕11時15分～12時15分

【会場】

シルバーセンター

●運動支援者のための「脳の健康づくり」研修会　

  脳がよろこぶ！いきいき脳活　栄養編

【日時】

令和4年2月10日（木）

10時00分～11時30分

【会場】

シルバーセンター

●いきいき脳活健幸教室

【日時】

令和4年2月17日・24日、3月3日・10日の毎週木曜日（全4回）

13時30分～15時00分

【会場】

シルバーセンター

●健康相談

【日時】

令和4年1月19日（水）・26日（水）

各日14時00分から　お一人20分程度

【内容】

　日本人間ドック学会認定専門医がお受けする健康相談

【相談方法】

  電話または面談（健康増進センター）

・令和3年7月27日

　健幸ウォーキングマップを掲載しています。詳細・ダウンロードはこちら。

・令和4年1月5日

　「今日からはじめよう！減塩生活」を掲載しました。

　減塩レシピのダウンロードは下記から。

　　ツナと豆腐の洋風鍋（PDF782KB）

・健康増進センターだより1月号を掲載しました。ダウンロードはこちら

・健康増進センターだより12月号を掲載しました。ダウンロードはこちら

メニュー

周辺図

交通のご案内

・地下鉄「泉中央駅」北３番出口より徒歩５分。

・ご来館の際は公共交通機関をご利用くださいますようお願いいたします。

・無料の駐車場がありますが、満車の場合は近くの有料駐車場をご利用ください。

（有料駐車場の駐車料金はお客様のご負担となります）

仙台市健康増進センター

〒981‐3133　仙台市泉区泉中央2-24-1

電話　022-374-6661　  FAX　022-374-6664

指定管理者：公益財団法人仙台市健康福祉事業団（令和4年3月31日まで）