情報誌「げんき倶楽部 杜人」

仙台・宮城の健康応援情報誌

 「げんき倶楽部 杜人」は、シニアの関心が高いタイムリーな話題を取り上げ、生きがい・健康づくりをサポートする無料の情報誌です。

 隔月1回、3万部を発行しています。

 仙台市シルバーセンターをはじめ、各市民センター、各老人福祉センターなど、宮城県内全域約800カ所に配置しています。

ぜひ、ご覧ください。


1・2月号(12月31日発行 vol.165

・巻頭特集(P01~03)

 温泉巡りプチ列車旅

 旅情たっぷり陸羽東線、鳴子、赤倉、瀬見の共同浴場 

・いきいき脳活レシピ(P10)

 ブロッコリーのかにかまあんかけ

・”健幸”美体操(P10)

 体の軸を保つ腸腰筋トレーニング

・仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P11)

 ねんりんピックかながわ2022開催!~仙台市選手団が活躍~

・元気人(P11)

 介護老人保健施設「泉翔の里」

 介護員 桐澤 康一 さん 

・杜人川柳(お題「バーゲン」)(P12)

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ダウンロード
げんき俱楽部杜人1-2月号.pdf
PDFファイル 10.6 MB


【発行】

 (公財)仙台市健康福祉事業団・河北新報社

【編集・構成】

 株式会社アドコーポレーション


げんき倶楽部 杜人に関するお問い合わせは、

シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係

TEL022-215-3170 FAX022-215-4140