介護予防月間
めざそう！アクティブシニア
のばそう！健康寿命
介護予防とは、いつまでも自分らしくいきいきと暮らすための生きがいづくり・健康づくりのことです。仙台市では11月を「介護予防月間」とし、１か月間を通して市内で様々なイベントを開催します。
未来に向けて、健康のことを考えてみませんか？
【イベントレポート】
介護予防月間メインイベント
元気力アップフェスティバル
仙台市では11月を「介護予防月間」とし、１か月間を通して市内で介護予防や健康づくり・生きがいづくりに関するさまざまなイベントを開催しております。
令和7年度は11月30日（日）に仙台銀行ホール イズミティ21にて、メインイベント「元気力アップフェスティバル～気軽にできることを見つけに行ぐすぺ～」を開催いたしました。
※このイベントは「アクティブシニア・ボランティアポイント制度」のポイント付与対象イベントです。
◆◇◆元気力アップフェスティバル～気軽にできることを見つけに行ぐすぺ～◆◇◆
【講演会】
○「宗さんと学ぶ！フレイル予防講座」
出演：さとう 宗幸 氏〔歌手・タレント〕
服部 佳功 氏〔東北大学大学院 歯学研究科 副研究科長 教授〕
安藤 健二郎 氏〔一般社団法人仙台市医師会 会長〕
▢プログラム
●オープニング 郡 和子仙台市長挨拶（ビデオレター）
●講演「フレイル予防とオーラルフレイル」
服部 佳功 氏〔東北大学大学院 歯学研究科 副研究科長 教授〕
●聞いてみよう！質疑応答コーナー
さとう 宗幸 氏〔歌手・タレント〕
服部 佳功 氏〔東北大学大学院 歯学研究科 副研究科長 教授〕
●クロストーク
さとう 宗幸 氏〔歌手・タレント〕
服部 佳功 氏〔東北大学大学院 歯学研究科 副研究科長 教授〕
安藤 健二郎 氏〔一般社団法人仙台市医師会 会長〕
●健康体操コーナー
将監ひまわりクラブの皆さん
●宗さんと歌おう！
さとう 宗幸 氏〔歌手・タレント〕
↓ 画像が動きます ↓
【コンサート】
◯「翼合唱団による合唱」〔翼合唱団〕
【講座】
○膝痛・腰痛予防！健康いきいき運動教室 〔宮城県柔道整復師会〕
○理学療法士によるフレイル予防講座 〔宮城県理学療法士会〕
○健康マージャン入門講座 〔日本認知症予防マージャン協会〕
○楽しく健幸づくり J-POPダンス♪ 〔杜の都 健幸づくり協会〕
○簡単エクササイズ 自宅でできる健幸づくり 〔杜の都 健幸づくり協会〕
○あなたの体力年齢等知りませんか？ 〔みちのくフィットネスクラブ協会〕
○初心者向けスマホ講座（はじめてのLINE体験） 〔ソフトバンク株式会社〕
↓ 画像が動きます ↓
【各分野の専門職による測定・相談・展示他】
○健康相談 教えてドクター 〔仙台市医師会〕
○お口の元気は体の元気 歯・口の健康相談
〔仙台歯科医師会・宮城県歯科衛生士会〕
○薬剤師による薬と健康の相談会と測定会 〔宮城県薬剤師会〕
○理学療法士による運動機能チェック 〔宮城県理学療法士会〕
○柔道整復師会による身体の痛みと健康相談・骨密度測定 〔宮城県柔道整復師会〕
○高齢者の総合相談 〔仙台市地域包括支援センター連絡協議会〕
○仙台市老人クラブ連合会活動紹介・シニアビデオゲーム体験会
〔仙台市老人クラブ連合会〕
○就業を通して健康寿命を延ばそう 〔仙台市シルバー人材センター〕
○もの忘れ相談 〔認知症の人と家族の会宮城県支部〕
○スマホなんでも相談コーナー 〔ソフトバンク株式会社〕
○アクティブシニア・ボランティアブース 〔仙台市地域包括ケア推進課〕
↓ 画像が動きます ↓
「元気力アップフェスティバル」では介護予防や健康づくり・生きがいづくりに関する各分野の専門職が一堂に会し、測定・相談・展示等を行っております。
普段なかなかできない測定をすることで自分の体について知ることができたり、専門職から直接アドバイスをもらえたりと、これからの生活に活かせるブースが多数出展しております。
併せて、家でも続けられるような介護予防や健康づくり・生きがいづくりに役立つさまざまなジャンルの講座を開催しており、初心者の方でもいろいろと体験して自分に合った運動等を見つけることができます。
未来に向けて、ご自分と身近な人たちの介護予防や健康への関心を高め、いつまでも自分らしく、いきいきと暮らすことができるよう、介護予防や生きがい・健康づくりに取り組んでいきましょう。
介護予防月間に関するお問い合わせは、
シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
TEL022-215-3170 FAX022-215-4140
