障害者の健康づくり
運動が苦手だけど・・・ちょっと興味がある！リフレッシュしたい！みんなと一緒に活動したい！健幸（けんこう）づくりを一緒に始めましょう！
令和8年度障害者健康づくり運動教室のチラシ（PDF1.3MB）
個人対象の障害者健康づくり運動教室
１ あおばスマイルあっぷ運動教室
| 日時等 | 毎月第2・第4土曜日 10時00分から11時30分まで |
| 会場 | シルバーセンター |
| 内容 | ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動（リズム体操）など。椅子に座っても行えます。 |
| 対象者 |
障害があり運動可能な16歳以上の方（家族や支援者も可） |
| 料金 | 無料 |
（令和8年度は定員に達しました。）
2 視覚障害のある方向けたいはく転倒予防運動教室
| 日時等 | 毎月最終水曜日 13時45分から15時15分まで |
| 会場 | 太白区中央市民センター |
| 内容 | ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動（リズム体操）など。椅子に座っても行えます。 |
| 対象者 | 視覚障害があり運動可能な16歳以上の方（家族や支援者も可） |
| 料金 | 無料 |
3 視覚障害のある方向けいずみ転倒予防運動教室
| 日時等 | 偶数月第1金曜日 10時00分から11時30分まで |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動（リズム体操）など。椅子に座っても行えます。 |
| 対象者 | 視覚障害があり運動可能な16歳以上の方（家族や支援者も可） |
| 料金 | 無料 |
4 いずみスマイルあっぷ運動教室
| 日時等 | 木曜日 14時00分から15時30分まで |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動（リズム体操）など。椅子に座っても行えます。 |
| 対象者 | 障害があり運動可能な16歳以上の方 |
| 料金 | 無料 |
5 呼吸らくらく運動教室
| 日時等 | 木曜日 14時00分から15時15分まで |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | ストレッチ、筋力トレーニング、フライングディスク、ボッチャなど |
| 対象者 | 呼吸疾患があり運動可能な16歳以上の方 |
| 料金 | 無料 |
6 夕暮れエクササイズ
| 日時等 | 火曜日 16時45分から17時30分まで |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | ダンス、筋力トレーニング |
| 対象者 | 軽度知的、発達障害があり運動可能な13歳以上から30歳までの方 |
| 料金 | 無料 |
7 ベスティーズ
| 日時等 | 金曜日 16時45分から17時30分まで |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | ダンス |
| 対象者 | 軽度知的、発達障害があり運動可能な16歳以上の方 |
| 料金 | 無料 |
（令和8年度は定員に達しました。）
上記教室の他に、宮城野区、若林区でも各年2回程度、教室やイベントを開催予定です。
障害者施設・団体対象の施設利用、障害者健康づくり運動教室
1 施設団体利用
| 日時等 | 金曜日の午前・午後 年24回程度 |
| 会場 | 健康増進センター |
| 内容 | マシンやトラック、足漕ぎ車いすなどの自由利用 |
| 対象者 | 障害者施設、事業所、グループ、団体 |
| 料金 | 無料 |
2 うきうき！わくわくオンライン体操教室
| 日時等 | 第2金曜日 13時45分から14時30分まで |
| 会場 | Zoomによるオンライン開催 |
| 内容 | 動きやすい体をつくるための椅子に座っての運動が中心 |
| 対象者 | 生活介護系の障害者施設、事業所、グループ、団体 |
| 料金 | 無料 |
3 はじまる つながるオンライン体操教室
| 日時等 | 第4金曜日 14時00分から14時45分まで |
| 会場 | Zoomによるオンライン開催 |
| 内容 | 働くための体力をつけるストレッチ、筋力トレーニング、立位の運動が中心 |
| 対象者 | 就労系の障害者施設、事業所、グループ、団体 |
| 料金 | 無料 |
事業団からのお知らせ
5/21 常勤嘱託職員（訪問調査員）募集を掲載しました。NEW
4/1 非常勤嘱託職員（運動指導員）募集を掲載しました。
6/22 常勤嘱託職員（運動指導員）募集を掲載しました。NEW
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