大人の未来学校
【人の話に耳を傾け、未来へのヒントを探す】
30歳代～50歳代の皆様を対象とした「講座」です。
シルバーセンターでは、シニア向けの講座やイベントを実施しており、平成３年の開館以来、たくさんのステキなシニアに出会ってきました。
ステキなシニアの皆さんとお話すると、人生をより充実させて楽しむために、シニアになるずっと前から、気持ちや行動で
“準備”をしていたのだなぁ…と感じさせられます。
『未来の自分』を考えるきっかけに、
土曜のひとときを「大人の未来学校」で過ごしてみませんか。
心と身体をととのえる音・香り・呼吸法
～健やかな毎日のために～
心と身体を健やかに保つために、日常生活の中で簡単にできるセルフケアの方法を
学んでみませんか。今回は音と香りとともに、五感を癒す「呼吸法」について学びます。
日時
令和7年9月13日(土曜日) 10時30分～12時00分
講師
ヨガインストラクター・倍音奏者 三浦 伸子 氏
会場
北四番丁ステーションビル8階 研修室
対象
仙台市内にお住まいかお勤めの30歳代～50歳代の方
定員
30名（要事前申込・先着順）
受講料
500円
申込方法
令和7年8月7日（木曜日）午前9時から受付開始
電話、FAX、Eメールにて［講座名、氏名（ふりがな）、〒住所、電話番号、年齢］を連絡または記入してお申し込みください。
問合せ・申込先
シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
TEL：022-215-3170 FAX：022-215-4140
Eメール：kouryu@sendai-hw.or.jp
※掲載の内容は、都合により、やむを得ず日程変更や中止となる場合があります。
【令和７年度講座レポート】
※連続の講座ではありません。
〇各回ごとに受付開始日からお申込を受け付けます。
〇都合により開催日時・会場・内容が変更となる場合もあります。
〇詳細は、開催月の前月上旬に当ページをご覧いただくか、下記問合せ先へお問い合わせください。
大人の未来学校に関するお問い合わせは、
シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係
TEL022-215-3170 FAX022-215-4140
