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5・6月号(4月30日発行 vol.131

①先生こんにちは!(P01) 

 あすと耳鼻科

 院長 長谷川 純 先生

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02・P03)

   一人で悩まず助け合おう「男の介護教室」

④げんきをありがとう(P04) 

 世代間交流レポート

 大野田小3年と高齢者が交流会

⑤医療福祉の現場で頑張る人 元気人(P05)

⑥市民医学講座ダイジェスト(P06)

 ピロリ菌、あなたの胃は大丈夫ですか??

⑦仙台城下歴史探訪 vol.49(P07)

 「鹿落坂」に寄り道

⑧〝健幸”美体操 vol.61(P08)

 入浴しながら簡単筋トレ 下腹ぽっこりを解消 

⑨大人の未来学校(P09)

 プロスポーツに学ぶメンタルの鍛え方

杜人川柳(お題「子ども」)(P12)

⑪健康アイテム&プレゼント(P12)

⑫読者の広場(P12)


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4月号(3月31日発行 vol.130)

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02・P03)

④市民医学講座ダイジェスト(P05) 

⑤大人の未来学校(P06)

⑥〝健幸”美体操 vol.60(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧元気人(P07)

⑨杜人川柳(お題「若」)(P12)

 

⑩健康アイテム&プレゼント(P12)

 

                                ⑪読者の広場(P12)

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3月号(2月28日発行 vol.129

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 いつまでも脳の健康を保ち生き生きと暮らす

 目指せ「生涯健康脳」 

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.59(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧仙台城下歴史探訪 vol.48(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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2月号(1月31日発行 vol.128

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 足の悩みを解決

 靴の選び方・履き方をマスターしよう 

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.58(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧元気人(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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1月号(12月31日発行 vol.127

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 栄養満点 食事の主役に 

   セリをおいしく味わおう

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.57(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧仙台城下歴史探訪 vol.47(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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12月号(11月30日発行 vol.126

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 年末企画 あなたはどっちを選ぶ? 

   紅白アニマルセラピー合戦

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.56(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ

⑧元気人(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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11月号(10月31日発行 vol.125

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

  「自分でできる」を増やそう 

   福祉用具の上手な活用法

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.54(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ

⑧仙台城下歴史探訪(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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10月号(9月30日発行 vol.124

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 小さな悩みも みんなで話す 心を支え合うカフェ

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.54(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧元気人(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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9月号(8月31日発行 vol.123

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 学んで 食べて 作って 納豆パワーを体感

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤「第25回シルバー創作展」大賞作品(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.53(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧仙台城下歴史探訪 vol.45(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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8月号(7月31日発行 vol.122

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 いつまでも体 生き生き 楽しく介護予防

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.52(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧元気人(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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7月号(6月30日発行 vol.121

①先生こんにちは(P01) 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

③特集(P02~03)

 賢く活用するための基礎知識

 料理にひとさじ オイルの力 

④市民医学講座ダイジェスト(P05)  

⑤大人の未来学校(P06)

⑥“健幸”美体操 vol.51(P06~07)

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

⑧仙台城下歴史探訪(P07)

⑨健康アイテム&プレゼント・川柳・読者の広場(P12)

 

 

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発行/(公財)仙台市健康福祉事業団・河北新報社

編集・構成/エリアコミュニケーション(㈱アドコーポレーション)

げんき倶楽部 杜人に関するお問い合わせは、

シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係

TEL022-215-3170 FAX022-215-4140