仙台・宮城の健康応援情報誌

 

 「げんき倶楽部 杜人」は、シニアの関心が高いタイムリーな話題を取り上げ、生きがい・健康づくりをサポートする無料の情報誌です。

 毎月1回(末日)、7万部を発行しています。

 仙台市シルバーセンターをはじめ、各市民センター、各老人福祉センターなど、宮城県内全域約900カ所に配置しています。ぜひ、ご覧ください。

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1月号(12月31日発行 vol.127

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  1ページ

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  2~3ページ
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    5ぺージ 

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  6~7ページ

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①先生こんにちは(P01) 

 すがわら小児科クリニック

 院長 菅原 伸 先生

 

②仙台市健康福祉事業団からのお知らせ(P01)

 

③特集(P02・P03)

   栄養満点 食事の主役に

   セリをおいしく味わおう

  

④市民医学講座ダイジェスト(P05) 

 いろいろな痛みの治療とペインクリニック

 

⑤大人の未来学校(P06)

 植物で日々の生活を豊かに

 見て、触れて、癒やされよう

  

⑥〝健幸”美体操 vol.57(P06~07)

 「髄核」のずれを補正しよう 腰痛予防の簡単エクササイズ 

 

⑦旬な“みやぎ”の食材・レシピ(P07)

 セリ 免疫力高め老化防止も期待

 

⑧仙台城下歴史探訪 vol.47(P07)

 「河原町の丁切根」に寄り道

  

⑨杜人川柳(お題「初」)(P12)

⑩健康アイテム&プレゼント(P12)

⑪読者の広場(P12)

※1月号は、1月31日発行です!

発行/(公財)仙台市健康福祉事業団・河北新報社

編集・構成/エリアコミュニケーション

(㈱アドコーポレーション)

げんき倶楽部 杜人に関するお問い合わせは、

シルバーセンターいきがい推進課交流啓発係

TEL022-215-3170 FAX022-215-4140