いず☆ちゅう健幸祭

大人も子供も、障害のある方もない方もみんなが楽しめるイベントです♪

【日時】

 令和5年 11月25日(土)

 10時00分~15時00分

【会場】仙台市健康増進センター

【費用】入場無料


催し名 時間 定員・対象

 健康づくり講演会

 知っていますか?「ナトカリ」バランス

 ~減塩にプラスαで高血圧予防~

10:30~12:00

 30名

 18歳以上の方 

 みんなで踊ろう!チアダンス 10:30~11:30

 15名

 どなたでも

 レッツ!エアロビクス ①かんたんエアロ  12:00~13:00

 25名

 中学生以上の方

 レッツ!エアロビクス ②エンジョイ!エアロ  13:30~14:30

 25名

 中学生以上の方 

 やさしいヨガⅠ  12:00~13:00

 20名

 中学生以上の方

 やさしいヨガⅡ  13:30~14:30

20名

中学生以上の方 

【申込受付】

11月7日(火)10:00から先着順

【申込方法】

 電話、FAX、Eメール、健康増進センター窓口で受付

【必要事項】

 ①催し名 ②〒住所 ③氏名(フリガナ)④電話番号 ⑤年齢

自由参加イベント!!(申込不要)

催し名 時間  内容
 健康測定コーナー  10:00~15:00  血管年齢、体力測定、体組成測定(脂肪や筋肉量)などで健康状態をチェック!
 おためし!尿ナトカリ比測定会   10:30~15:00  ナトリウム(塩分)とカリウム(野菜や果物)の摂取バランスの測定結果から高血圧予防に繋げよう!

ふれあい製品販売会

障害のある方が作成した手作りのお菓子や工芸品などの展示販売


いず☆ちゅう健幸祭チラシ

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PDFファイル 1.6 MB


<申し込み・問合先>

仙台市健康増進センター

〒981-3133 仙台市泉区泉中央2-24-1

TEL 022-374-6661、FAX 022-374-6664

Eメール shpc-oubo@road.ocn.ne.jp