いきいき脳活健幸モデル教室 その2

 

 2025年、65歳以上の高齢者の4人に1人が認知症やその予備軍になると予想されています。健康増進センターでは、認知症予防のプログラムを開発するためのモデル教室を行っています。

 

【期 間】

 平成29年5月9日~9月22日 全18回
【対 象】

 認知症予防に興味があり、モデル教室にご協力いただける
 満65歳以上の運動可能な方 36名

 

 5月に始まった教室も中盤です。6月2日・9日の両日は、栄養について学ぶグループと運動プログラムを行う2組に分かれて実施しました。
 ふだんは、料理をあまりしない…という方でも、簡単に調理できるいきいき脳活レシピで美味しく認知症予防に取り組みました。

 

栄養について学ぶプログラムでは、栄養講話や調理実習などを行いました。